sábado

Aplicativos para Fitness



   Hoje em dia praticar exercícios ficou cada vez mais fácil. Mesmo que você seja uma pessoa atarefada e quase não te sobre tempo, ainda assim todas nós conseguimos tirar 15 minutos do nosso dia, pegar o celular, abrir um aplicativo e praticar um pouco de exercício físico. Antigamente para se ter um corpo bonito, era necessário sair de casa, pagar uma academia..enfim, hoje em dia está tudo tão avançado que até mesmo para se treinar deram um jeitinho. Vou mostrar 04 aplicativos disponíveis para IOS.

    1. Fitness Buddy


                                 



 Esse é meu aplicativo favorito para fitness, possui a versão gratuita e premium. Independente de qual a versão que você escolha, as duas são ótimas. Comecei com a free e depois migrei, quase não senti diferença;
O app tem infinitos tipos de exercícios e muito bons mesmo! É divido por categorias e ainda tem um pequeno esquema para mostrar como praticar. Realmente vale a pena.














 
     2. Butt Workout





                                      

  Esse aplicativo é super legal. Ele também possui a versão gratuita e premium. Na versão gratuita você tem apenas a opção de praticar exercicios no modo "Beginner" como vocês podem perceber na foto. Minha versão é a gratuita e mesmo assim da pra aproveitar bastante.
  Você primeiramente escolhe qual dos modos você quer praticar exercícios (se sua versão por premium), assista os videos para ver como é praticado e logo depois clique em "Start Workout". Ele conta o tempo que você está praticando e conversa com você para te animar (em inglês). Vale bastante a pena ter esse app ai no seu Iphone.

   3. Instant Butt


                                     

  Esse aplicativo é muito parecido com o primeiro. Ele é divido por categorias e tem um pequeno esquema mostrando como praticar o exercício. Também possui a versão gratuita e premium.


4. MapMyRun

                                     

   Ótimo aplicativo pra quem gosta de praticar corrida. Ele foi feito especialmente para isso. Ele utiliza sua localização atual, mapeia as ruas próximas e enquanto você vai correndo ele vai fazendo o percurso. Você ainda tem a opção de selecionar músicas para ouvir enquanto pratica uma boa corrida!

   Depois dessa seleção ninguém mais pode ficar sem praticar algum exercício durante a semana não é mesmo? É uma tecnologia maravilhosa para ajudar a regular uma boa saúde de pessoas que se interessem. Não sei se esses aplicativos estão disponíveis para Android, porém daqui alguns dias trarei apps de fitness para Android também, então não percam!
   Espero que tenham gostado. Um super beijo e até a próxima.




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