quinta-feira

Ômega 3

   Hoje vim falar de um assunto muito importante que é o bem estar e uma vida saudável!
   Trouxe uma vitamina da "b well" que contem 120 cápsulas gelatinosas de óleo de peixe que adquiri essa semana. 
   Para quem não conhece, o Ômega 3 é conhecido como ácido graxos que auxilia no humor, na motivação, performance mental que pode ser encontrado facilmente em peixes. 
   O Ômega 3, é componente fundamental da membrana externa de células cerebrais. O uso de Ômega 3, sendo ingerido pelo menos 3 capsulas por dia, trás boa concentração e boa memória, motivação, ótima coordenação motora e neutralização de estresse.  O Ômega 3, também ajuda na redução do nível de triglicérides e ajuda a reduzir os riscos de doenças no coração. 

IMPORTANTE:
   O consumo em uma dosagem muito além da indicada anda preocupando os pesquisadores pois ainda não se sabe os efeitos no organismo a longo prazo. 


"O consumo de ácidos graxos ômega 3 auxilia na manutenção dos níveis saudáveis de triglicerídeos, desde que associado a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis"

"Pessoas alérgicas a peixes e crustáceos devem evitar o consumo deste produto"


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8 comentários:

  1. aa bacana o post eu tinha começado a tomar um deses sabe mas ai a capsula começou a ficar estranho eu fiquei com medo e parei de tomar .
    http://rennataferreira.blogspot.com.br/

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  2. Adorei o blog... retribuiindo a visita e seguindo =) bjos

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  3. Olá flor,
    Já tomei umas capsulas que minha dermatologista receitou,
    adorei os resultados.. o produto era o Inneov da L'oréal. Super vale a pena comprar!! (No meu caso era para fortalecer as madeixas) rs

    Beijokas
    felicidade-essencial.blogspot.com.br

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  4. Oie,
    Adoreii a dica
    trás boa concentração e boa memória, motivação, ótima coordenação motora e neutralização de estresse
    To precisando de um dessa kkkkkkkkkkk
    Bjo'

    http://mundinho-girl.blogspot.com.br

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  5. Oi flor!
    Ótima dica! Estou precisando muito de uma dessas! =/
    hehee

    Bjinhos!

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  6. LINDO O POST ! Seguindo aqui com certeza ! se você desse uma passadinha no meu blog , ou quem sabe segui-se , eu ficaria SUPER FELIZ ! ( maquiagens , looks , tentencias , unhas , cabelos , penteador etc... ) Te espero lá !
    http://naathaliasaantos.blogspot.com.br/

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  7. Adorei seu blog, te seguindo o meu http://lanne62-variedades.blogspot.com.br/ se quiser me segue também

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  8. Adorei saber mais sobre ele, já tinha visto na farmácia e fiquei bem curiosa, vi um vidrinho pareciso da mesma marca de guaraná e to com vontade de comprar heheh
    adorei o blog!

    Beijos
    Ana - http://www.blogavenidafashion.com

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